Расписание занятий
Занятия цигун в Риге
Cigun nodarbības Rīgā
ВНИМАНИЕ!
Курс обучения первой ступени Чжун Юань Цигун, состоится 5 октября 2019 года.
Предварительная запись на вводной лекции. Присутствие на
этой лекции обязательно.
Адрес: г.Рига. ул.Бривибас 95
Как найти? Это находится на противоположной стороне от Матвеевского рынка.
Нужно войти во двор, пройти арку, на левой стороне увидите дверь.
Мы находимся на первом этаже, первая дверь.
Справки по телефону:+371 29363816 /Теле 2/
Проводятся еженедельные регулярные занятия: в центре города Риги
Занятие проводит: Татьяна Шапаренко.
Татьяна Шапаренко – Магистр спортивной педагогики, Имидж терапевт, автор книги «Живительная сила цигун», сертифицированный инструктор первой, второй и третьей ступени школы ЧЖУН ЮАНЬ ЦИГУН личная ученица Мастера Сюи Минтана.
Программа занятий:
В программу предлагаемых занятий, входят комплексы медитативно дыхательных упражнений: 1-ой, 2-ой и 3-ей ступени школы ЧЖУН ЮАНЬ ЦИГУН. Направление ЧЖУН ЮАНЬ относится к высшим уровням цигун. Оно является целостной системой знаний и методик, которые позволяют нормализовать психофизическое состояние человека, развить его творческие способности и осуществить прорыв в сферу особых возможностей.
С чего начать?
Практика в школе Чжун Юань цигун начинается
с прохождения семинара по 1 ступени. Основу
преподавания в школе Чжун Юань цигун составляют семинарские
занятия. Обычно семинар проходит 5 дней подряд по 3
часа в день, что считается достаточно интенсивной практикой. В
дальнейшем предлагается посещать регулярные занятия в группе.
Школа ЧЖУН ЮАНЬ ЦИГУН представляет систему знаний
адаптированных к нашему повседневному быту, поэтому она популярна во
всем мире.
Обучение в этой системе, не требует, каких бы то ни было изменений в режиме питания, ритме жизни или работы.
В программу предлагаемых занятий, входят комплексы упражнений школы ЧЖУН ЮАНЬ ЦИГУН.
Комплексы этих упражнений включает базовые упражнения различных школ и направлений цигун.
Это упрощенный вариант их выполнения, упражнения очень просты и доступны каждому независимо от возраста и физической подготовки.
В китайской традиционной медицине застой энергия Ци в каналах одна из причин заболеваний.
В программу обучения входят, как динамические, так и статические медитативно – дыхательные упражнения цигун.
Если динамические упражнения дают возможность привести в движение Ци, и
вывести ее из инертного состояния, то статические медитативно –
дыхательные упражнения дают возможность стабилизировать движение
Ци и поддерживать ее движение на должном уровне.
Статические медитативно – дыхательные упражнения дают возможность
повысить уровень Ци в организме человека и нормализовать ее циркуляцию, а
дальше организм все делает сам. В этом в этом заключается суть лечения
Поэтому, выполнению статических медитативно – дыхательных упражнений, придается особое значение.
Комплекс динамических упражнений состоит из восьми упражнений, которые
разучиваются поэтапно на трех ступенях школы Чжун Юань Цигун.
Такое сочетание динамических и статических упражнений дает хороший лечебный эффект.
У каждого из нас есть внутренний врач и нужно дать ему возможность работать.
Цель упражнений: раскрыть резервные возможности организма, пробудить его
защитные силы, восстановить естественные процессы саморегуляции и
обрести гармонию с окружающим нас миром.
Упражнения школы Чжун Юань Цигун обучают умению управлять движением потоков Ци.
Они представляют собой своеобразный аутотренинг, который основан на умении управлять сознанием, мыслями и чувствами.
Любой человек способен управлять своими мыслями и чувствами, и, следовательно, может управлять потоками жизненной энергии Ци.
Методы первой и второй ступени направлены на оздоровление.
Они обучают методам позволяющим нормализовать физическое и эмоциональное состояние человека.
Они дают возможность активизировать процессы мышления и творческие способности человека.
Также, они обучают умению сохранять гармонию с окружающим нас Миром.
Практикующий обучается работе с энергией Ци, учится использовать скрытые возможности своего организма.
Получает практические навыки диагностики и лечения себя и окружающих его людей.
Методы третьей ступени учат использованию скрытых резервных возможностей
организма и более глубокому пониманию законов Вселенной.
Они дают возможность овладеть древними даосскими практиками омоложения организма.
А также позволяют овладеть методами позволяющими развить в себе особые
способности: как видение третьим глазом, дальновидение, телепатия и так
далее.
Сюи Минтан.